Se moucher, pencher la tête en avant… Nos conseils pour arrêter de saigner du nez

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Le docteur Jimmy Mohamed conseille de se moucher en cas de saignement du nez. 2:06
Le docteur Jimmy Mohamed conseille de se moucher en cas de saignement du nez. © PublicDomainPictures / Pixabay
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Certaines personnes saignent facilement du nez, comme Clémence, une auditrice de l’émission "Sans Rendez-vous" sur Europe 1. Le docteur Jimmy Mohamed lui a livré plusieurs conseils qui peuvent paraître contre-intuitifs, comme se moucher le nez ou encore pencher la tête en avant, pour éviter les saignements. 

Il peut vous arriver, à intervalles plus ou moins réguliers, de saigner du nez. Clémence, une auditrice de l’émission Sans Rendez-vous sur Europe 1, en a fait l’expérience à trois reprises en un mois. Le docteur Jimmy Mohamed lui a livré ses conseils, qui peuvent paraître surprenants au premier abord, pour arrêter ces saignements. 

Des artères et des vaisseaux très sensibles au niveau du nez 

"Pour bien comprendre, vous avez au niveau du nez des artères et des vaisseaux qui sont quasiment à la surface de la peau. Donc la moindre irritation, la moindre inflammation va faire que vous allez saigner beaucoup plus facilement. Parfois, lorsque vous avez simplement une petite rhinite ou le nez enrhumé, vous pouvez saigner du nez", explique le docteur. 

"Parfois on prend des anticoagulants ou de l'aspirine, qui vont faire qu'on va saigner plus facilement. Et puis vous avez ce qu'on appelle une tache vasculaire, c'est-à-dire ces vaisseaux au niveau du nez qui vont être quasiment à fleur de peau et que l'ORL, lorsqu'il va faire un examen clinique avec une petite caméra, va pouvoir cautériser", poursuit Jimmy Mohamed. 

Se moucher le nez et ne surtout pas pencher la tête en arrière 

"En revanche, si jamais vous saignez du nez, il y a des choses très simples à faire. Premièrement, vous pouvez vous moucher le nez. Ça peut paraître contre-intuitif, mais ça permet d'évacuer", conseille-t-il.  

"On peut aussi se boucher le nez, on évacue les cailloux, on penche la tête en avant. On ne doit pas pencher la tête en arrière, sinon vous allez avaler le sang et vous allez finir par le vomir", met en garde le docteur. "Donc on se pince le nez et on met la tête en avant pendant 10 minutes."

Répéter le processus en suçant un glaçon si ça ne marche pas 

Mais que faire si ça ne marche pas ? "On recommence le processus en suçant un glaçon. Cela va entraîner une concentration des vaisseaux et peut-être limiter le saignement", assure Jimmy Mohamed.

Autre idée reçue battue en brèche par le médecin : "Mettre des cotons dans le nez ne sert strictement à rien." "Lorsque ça ne s'arrête pas, on va aux urgences et là vous avez des mèches pour arrêter le saignement. Et encore une fois, allez voir votre médecin pour ce petit motif", conclut-il.