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A la fin du 19e siècle, l'explorateur américain Frédérick Cook (1865-1940) comprend comment soigner les troubles liés à l'absence de lumière. Lors d'une expédition polaire, alors que le moral de son équipage est au plus bas à cause de la nuit polaire, il impose à ses hommes une exposition quotidienne au feu. Très vite, le moral des hommes s'améliore.