Nouvelle année, nouvelles résolutions : en 2026, les Français veulent prendre soin d’eux
Arrêter de fumer, réduire le temps passé sur les écrans ou reprendre le sport : en ce début d’année 2026, les bonnes résolutions sont au cœur des priorités. À Strasbourg, plusieurs habitants racontent leur envie de changer leurs habitudes pour améliorer leur bien-être.
Arrêter de fumer, de scroller, de trop travailler… Qui dit nouvelle année dit évidemment nouvelles résolutions. Qu’est-ce que les Français veulent corriger, améliorer ou encore découvrir en 2026 ? Illustration à Strasbourg, où les Alsaciens souhaitent prendre soin d’eux, comme ce couple croisé au détour d’une rue, qui veut consacrer davantage de temps à sa passion commune.
"On veut continuer le sport avec mon mari, le triathlon. Pour avoir une meilleure santé, mieux dormir, et ça permet de passer de meilleures journées", explique l’une d’entre eux.
Des résolutions prises dès aujourd'hui
Thomas, lui, compte stopper son addiction à la cigarette, coûteuse pour sa santé et son portefeuille. "C’est 13 euros le paquet. Par jour, ça fait cher. 390 euros par mois, fois 12, on peut se payer d’autres projets. Mais le plus dur, c’est de passer à l’acte", confie ce Strasbourgeois.
Lise, accro aux réseaux sociaux, a pris la décision de réduire son temps d'écran : "Être moins sur les écrans, j’ai déjà supprimé deux réseaux sociaux et je veux couper la télé. Je veux renouer avec mes anciennes passions, comme la lecture, les mots fléchés, etc. Si je m’y tiens, c’est pas mal."
Caroline, étudiante en médecine, aimerait réduire son anxiété en sortant davantage avec ses amis et en faisant plus de sport. "Cela me permet de me vider la tête et de penser à autre chose", raconte-t-elle. Tous comptent commencer à suivre leurs résolutions dès ce premier jour de l’année.
