Ce jeudi 3 juin, l’astronaute Sophie Adenot, actuellement dans l’espace, a posté sur son compte Instagram un tuto pour expliquer comment elle se lave les cheveux dans l’espace. Une vidéo qui satisfera certainement de nombreux curieux.
Dans l’espace depuis le vendredi 13 février 2026, Sophie Adenot a répondu à une question que beaucoup se posent. Comment les astronautes soignent-ils leur hygiène ? En l’absence de gravité, c'est loin d'être chose aisée. Afin d’expliquer comment elle s’y prend, l’astronaute a publié une vidéo tuto sur Instagram.
Depuis la station spatiale internationale, elle nous explique, la tête à l’envers, les cheveux en apesanteur, qu’elle commence par se brosser les cheveux. Après les avoir attachés, elle nous présente une gourde souple d’eau. A partir de là, le travail commence. Des petites gouttelettes d’eau toujours compactées se posent sur les racines de ses cheveux. Pour les assouplir et mettre de l’eau sur toute sa tête, elle masse son cuir chevelu.
Une serviette pour retirer l'excédent de shampoing
Puis place au shampoing, sans rinçage, directement fourni par la NASA. Les cheveux toujours en apesanteur, elle nous révèle son "petit secret" pour avoir les cheveux bien propres : un shampoing solide. Après l’avoir frotté sur tout son crâne, elle utilise une serviette qui lui permet d’enlever l’excédent de shampoing, afin d’économiser l’eau qu’elle consomme.
Toujours avec la même gourde de 250 ml, elle remet à nouveau de l’eau sur les racines
de ses cheveux. Puis place à l’alternance entre l’eau, et la serviette, pour "être sûr qu’ils
soient bien rincés". Après en avoir fini avec la serviette, elle nous confie la laisser sécher, afin de recycler toute l’humidité qu’elle contient, en eau potable. Shampoing terminé, l’astronaute brosse une nouvelle fois ses cheveux avant de les laisser sécher "à l’air libre".
Dans la description de sa publication, elle l’annonce : "Sur le papier, pas de grande
différence entre se laver les cheveux dans l’espace ou sur la terre". Maintenant, vous
savez comment avoir des cheveux brillants, même au milieu des étoiles.
