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Pourquoi faut-il garder une activité physique pendant le confinement ?

Pourquoi faut-il garder une activité physique pendant le confinement ?

Ma Question Coronavirus
29 mars 2020 Épisode · Santé
Description de l'épisode

Selon Vincent Martin, coach sportif, il est important de garder une activité physique pendant le confinement car la sédentarité peut entraîner une fonte musculaire et un risque au niveau cardio-vasculaire. 


Posez toutes vos questions sur les réseaux sociaux #RadioOuverte ou par téléphone au 3921 (0,50€/min. reversés à l'Institut Pasteur). Et retrouvez les réponses à vos questions dans le podcast "Ma question Coronavirus" . 

 

 

Retrouvez ici le mode d'emploi pour écouter tous les podcasts d'Europe 1

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Aux côtés de Romain Desarbres, la psychologue clinicienne Marie-Estelle Dupont explore tous les jours dans "Et si on en parlait" des sujets tels la famille, le couple, la parentalité, le harcèlement scolaire ou encore la santé mentale. Un rendez-vous quotidien, de 15h à 16h, pour comprendre, décrypter et libérer la parole sur les grandes questions psychiques et relationnelles qui préoccupent les auditeurs et sont au coeur de l'actualité.