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Méditer pour prendre soin de son cerveau ?

Méditer pour prendre soin de son cerveau ?

Bienfait pour vous
13 janvier 2022 Épisode · Santé
Description de l'épisode

Chaque jour, Julia Vignali et Mélanie Gomez, entourés de trois chroniqueurs, proposent une émission dédiée au bien-être et au mieux vivre. Travail, consommation, couple, parentalité… un magazine utile et feel-good qui traite de toutes les thématiques de la vie quotidienne.


Invités :

- Pr Steven Laureys, Neurologue

- Dr Arnault Pfersdorff, Médecin pédiatre

- Anouk Garnier, Coach sportive

- Sophie Brafman, Chroniqueuse Mode

- Edouard Dutour, Chroniqueur

Animateurs associés
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Santé

Et si on en parlait

Marie-Estelle Dupont et Romain Desarbres

Aux côtés de Romain Desarbres, la psychologue clinicienne Marie-Estelle Dupont explore tous les jours dans "Et si on en parlait" des sujets tels la famille, le couple, la parentalité, le harcèlement scolaire ou encore la santé mentale. Un rendez-vous quotidien, de 15h à 16h, pour comprendre, décrypter et libérer la parole sur les grandes questions psychiques et relationnelles qui préoccupent les auditeurs et sont au coeur de l'actualité.