Un Français sur cinq a une tendance à somnoler dans la journée, selon une enquête publiée à l'occasion de la 11e journée du sommeil du 18 mars. Les rythmes de vie expliquent la fréquence de la somnolence qui touche en majorité des femmes (26%) et qui rend irritable (27%), indique le sondage de l'Institut national du sommeil et de la vigilance (INSV) et de la Mutuelle générale de l'éducation nationale (MGEN). Alors que le besoin de sommeil est en général de 7 à 8 heures chez les adultes, 31% des Français déclarent dormir 6 heures ou moins. Et 18% des Français passent plus de 2 heures par jour dans les transports.
L'enquête a été réalisée par téléphone du 3 au 13 janvier par BVA auprès d'un échantillon représentatif de la population de 1.012 personnes âgées de 18 à 60 ans.