Manger du poisson, c'est bon pour le coeur

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Une étude publiée lundi montre que les risques de développer des problèmes cardiaques sont plus rares chez les femmes en âge d'avoir des enfants qui consomment régulièrement des poissons riches en oméga 3 que chez celles qui en consomment peu ou pas du tout, selon La Presse, qui relaie l'étude.

Menée sur près de 50.000 femmes, l'étude montre que les femmes qui mangent peu ou pas de poisson ont un risque de problème cardiaque supérieur de 50% sur huit ans à celles qui en consomment. L'étude montre plus généralement que les femmes qui ne consomment pas, ou peu, de poisson ont 90% de risques supérieurs d'avoir des problèmes cardiaques.