Pascal Praud et vous - «Une bonne alimentation n'interdit rien», souligne le nutritionniste Jean-Michel Cohen
Invité dans l'émission "Pascal Praud et vous" ce mardi, le nutritionniste Jean-Michel Cohen a partagé ses conseils aux auditeurs d'Europe 1 et affirmé que des écarts dans l'alimentation peuvent être tolérés s'ils ne sont pas trop importants. Réécoutez l'extrait. Vous pouvez réagir au 01.80.20.39.21.
Est-ce grave de succomber aux pâtes à tartiner ou autres produits remplis de gras et de sucres ? Non, répond le nutritionniste Jean-Michel Cohen, invité dans l'émission Pascal Praud et vous, si ces écarts restent raisonnables. "Une bonne alimentation n'interdit rien (...) Quand vous prenez 15g d'une célèbre pâte à tartiner, il n'y aura pas de malheur dans votre corps. Il faut apprendre à le doser", souligne-t-il sur Europe 1.
