Olivier Delacroix : Charge mentale : comment y remédier ?

SAISON 2018 - 2019 , modifié à
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Olivier Delacroix pose un regard différent sur les sujets de société en donnant la parole aux auditeurs. L’émission se nourrit de leurs expériences et réflexions. Qu’elles soient agréables ou difficiles, drôles ou émouvantes. Ils en ont tiré des leçons et les partagent avec nous.

Invité : Gaël Allain, docteur en psychologie positive cognitive, spécialisé dans la mesure et la gestion de la charge mentale

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