Comment adapter son alimentation à sa pratique sportive ?

Chaque jour, Julia Vignali et Mélanie Gomez, entourés de trois chroniqueurs, proposent une émission dédiée au bien-être et au mieux vivre. Travail, consommation, couple, parentalité… un magazine utile et feel-good qui traite de toutes les thématiques de la vie quotidienne.

Invités :

Emilie Demoly, Diététicienne-nutritionniste & autrice de « Ma bible de l’alimentation spéciale sportives » aux éditions Leduc

Dr Jean-Marc Sène, Médecin du sport