En Direct
Jean-pierre CLÉMENCEAUle coach sportif

Le streching, c'est quoi ?

  • Copié
SAISON 2014 - 2015, modifié à

Jean-Pierre Clémenceau vous explique en quoi consiste le streching et vous donne deux ou trois exercices simples à mettre en pratique.

Les émissions précédentes
13/09/2014
Comment bien travailler ses abdominaux?
06/09/2014
Les pilates, c'est quoi?
30/08/2014
Un petit footing ?

Vous pouvez vous abonner au téléchargement périodique d'un fichier audio. Vous pouvez conserver l'émission ainsi téléchargée sur votre ordinateur, l'emporter sur votre baladeur numérique ou la graver sur un CD.