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SAISON 2019 - 2020

Exposition à la lumière, sieste, alimentation, rythme... Le docteur Sylvie Royant-Parola, Médecin du sommeil et présidente du réseau Morphée, vous fait part de ses conseils pratiques pour garder un sommeil de qualité malgré le confinement. 

Posez toutes vos questions sur les réseaux sociaux #RadioOuverte ou par téléphone au 3921 (0,50€/min. reversés à l'Institut Pasteur). Et retrouvez les réponses à vos questions dans le podcast "Ma question Coronavirus"