Nutrition : cinq conseils faciles à appliquer pour attaquer la rentrée en forme

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Le journal de 8h d'Europe 1 est une chronique de l'émission Europe Matin - 7h-9h
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Le Brief, c'est un point sur l'actualité du lundi au vendredi et un format magazine le week-end. Aujourd'hui on aborde la question suivante : après les excès des vacances, comment repartir sur des bases plus saines pour faire du bien à notre corps ?