La récupération givrée des Bleus

  • A
  • A
La récupération givrée des Bleus
@ REUTERS
Partagez sur :

PHOTO - Le meneur de jeu français s'est plongé dans un caisson froid après l’entraînement.

Les Bleus sont bien à Kircha. Depuis leur arrivée jeudi, ils n'arrêtent pas de le répéter, comme pour conjurer le mauvais sort de Knysna. Ils ont déjà testé le terrain d'entraînement même s'ils n'ont pas trop forcé non plus. Et après l'effort, Franck Ribéry s'est même offert un petit bain frais.

Une bassine à - 160 degrés

Le meneur de jeu bavarois s'est plongé pendant plusieurs minutes dans un grand caisson froid. Sur la photo, "Kaiser Franck" ne semble pas vraiment rassuré. Cette méthode, connue aussi sous le nom de cryothérapie, permet d'accélérer la récupération. Dans une bassine à une température de -160 degrés, cette technique produit un "effet positif sur les micro-traumatismes musculaires", comme l'explique le staff de l'équipe de France.