Alimentation : comment maîtriser sa gourmandise et le grignotage ?

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Le spécialiste santé est une chronique de l'émission Le grand direct de la santé
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Jean-Michel Cohen nous explique comment faire pour éviter le grignotage et mieux réussir à maîtriser sa gourmandise.

Cette chronique a été réalisée par Jean-Michel Cohen (Nutritionniste).