Vos remèdes contre les coups de blues

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Vos remèdes contre les coups de blues
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VOTRE AVIS - Comment combattez-vous vos passages à vide ?

On dit souvent qu'une discussion avec un(e) ami(e) proche vaut tous les psys du monde. Certains se contentent d'une tablette de chocolat, d'autres font du sport... Et vous comment traversez-vous les périodes difficiles ? Quels sont vos remèdes anti-déprime ? Donnez-nous vos idées pour retrouver le moral.